藤井惠、MIKU、田嶋はるも登場! 女性のためのトレーニング提案マガジン『Woman's SHAPE』が絶賛発売中!

Woman's SHAPE ウーマンズ・シェイプ

Fight&Life10月号増刊 定価1,000円(本体952円)

 

wscover.jpg

Amazonで購入


■Athlete's SHAPE
●尾川智子
登るのは瞬発系の動きなので回復が大切
休みを覚えて成長する日本人初のプロクライマー

●Special Lesson
尾川智子のフィットウォールトレーニング
 ~スリムに引き締めたい方へ~

■Body Fitness's SHAPE
●Shieca
みんな同じような体型だったら面白くない
高重量トレで筋肉質な身体を目指す!!

shieca.JPG

◆◆◆ DVD情報 ◆◆◆
一見ミスマッチな“筋肉”と“女性らしさ”。
二つを両立させて美しい身体を作る、フィットネス選手に注目。
大会の模様や雑誌のフォトシューティングの様子などを収録しています。

FitnessDiva2.jpg

DVD 184分
JAPANESE FITNESS DIVA 2009




●森弘子
筋トレの応用で40代初産を無事終える
「実験」を重ね、シェイプの限界に挑戦

●特別対談 筋肉博士・石井直方×森弘子
「女性らしさを作るのは実は、筋肉なんです」

●新井敬子
    
■Athlete's SHAPE
●ナチュリルアスリートクラブ

●遊佐雅美

%E9%81%8A%E4%BD%90.JPG

●萩原智子

●山田幸代

%E5%B1%B1%E7%94%B0.JPG

●武内麻美

%E6%AD%A6%E5%86%85.JPG

●MIKI&YURIE

●向山敬子

%E5%90%91%E5%B1%B1%E6%95%AC%E5%AD%90.JPG

●向山敬子のストレッチ講座

●森弘子が贈る基本トレーニング 
美しいシェイプは4つのラインで決まる!

%E6%A3%AE%E3%83%88%E3%83%AC.JPG

■Fitnessclub Trainer&Instructor's SHAPE
●フィットネスクラブ トレーナー&インストラクターさん大集合!!
●フィットネスクラブ トレーナー&インストラクターさん大集合!!02 inゴールドジム

■Bodybuilder's SHAPE
●西本朱希

●水間詠子

●大澤直子

●天童あゆみ

●これだけは知っておきたい筋トレ基礎知識14

●天童あゆみ監修 
初心者のためのマシントレーニング入門

●ダイエットのウソ、ホント
もうリバウンドや停滞に悩まされない!!
シェイプを成功させる栄養摂取のコツ

■Fighter's SHAPE
●藤井 惠

%E8%97%A4%E4%BA%95%E6%83%A0.jpg

●MIKU

  MIKU.jpg

●田嶋はる

  %E7%94%B0%E5%B6%8B%E3%81%AF%E3%82%8B.JPG

●フィットネス自慢さん紹介します!

●プレゼント ウェア系7点、サプリメント系13点!

【大好評!! ホエイプロテイン ミックスベリー】

090622hweymix.jpg
高たんぱく質・低脂肪の高品質ホエイプロテイン


【 2009年09月09日 13:27 】

トラックバック

この記事のトラックバックURL :

http://www.fnlweb.com/mtv33/mt-tb.cgi/4549

この記事へのトラックバック

コメント




ログイン情報を記憶しますか?

(スタイル用のHTMLタグが使えます)