【Fight&Life】vol.01を立ち読み「青木真也　極めを強くする練習法」

Fight&Life vol.1
全国書店で好評発売中！

プロフェッショナル「練習」の流儀 04
青木真也の極めを強くする練習法とは何か？
「1本も取られずに5本極めるのではなく、
50本取られても100本極めに行く気持ちを持て！」

――極めの強さ。総合格闘技や組み技競技でよく耳にする言葉で、
関節技を極める精度や関節技で一本を取る能力を意味する。
しかし言葉の浸透度に比べると、その実像はまだ明確に見えていないと言えるだろう。
このインタビューでは日本トップの極めの強さを誇る青木真也に、
自らの原点を振り返ってもらうと共に、練習方法という側面から極めについて語ってもらった。

取材・文＝中村拓己（GBR）
撮影＝北岡一浩

――青木選手が関節技に興味を持ったのは
いつ頃からですか？

「もとから格闘技は好きで、総合格闘技は
ずっと見ていたんです。
ただ柔道では中学生まで関節技がないんですね。
それで高校生になると（関節技が）解禁されるので、
使ってみたいなと思っていました。

――中学時代は寝技をやってみたくて、
うずうずしてました？

「そんな余裕はなかったですよ。
僕らの中学は少し変わった学校で、
軽量級や手足の長い選手は横三角からの抑え込み、
重量級はバックからの抑え込み、
それを強制的に決められて、
練習もその技しかやっちゃいけないんです」

――使う技を決められてしまうんですか？

「はい。だから亀になっている相手を
横三角で抑え込むという打ち込みや乱取りを、
毎日毎日何時間もやり続けるんです。
立ちでも大外刈りを使っていたんですが、
それで一本取るのではなくて、
大外刈りをフェイントにして、相手を煽って
亀にするのが得意でした」

――いかに寝技に持ち込むかを考えた立ち技ですか？

「そうですね。どうやって相手を亀にするか？
中学時代は小外刈りや大内刈りといった
足を使った技で、高校時代はタックルや
すくい投げでそれを狙っていました...（続きは本誌で）」



■関連記事
【Fight&Life】vol.01を立ち読み「アンディ・サワー トレーニング論」（2007年7月4日）
【Fight&Life】vol.01を立ち読み「ホースト流 トレーニング哲学」（2007年7月4日）
【Fight&Life】vol.01を立ち読み！ 「中井祐樹 パラエストラ論」（2007年6月29日）

【 2007年07月11日 03:36 】

トラックバック

この記事のトラックバックURL :

http://www.fnlweb.com/mtv33/mt-tb.cgi/622

この記事へのトラックバック

コメント

Name:

Email Address:

URL:
ログイン情報を記憶しますか? はいいいえ

Comments: (スタイル用のHTMLタグが使えます)